나이가 들면서 하나둘 늘어가는 영양제, '이것저것 다 챙겨 먹어야 하나?' 고민이시죠? 광고만 보면 다 좋아 보이는데, 과연 나에게 맞는 건…
혹시 밤에 화장실 때문에 자주 깨시나요? 예전 같지 않은 소변 줄기 때문에 고민이신가요? 더 이상 혼자만 끙끙 앓지 마세요. 안녕하세요,…
나이가 들수록 조용히 찾아오는 불청객, 혹시 당신의 건강을 위협하고 있지는 않으신가요? 얼마 전 건강검진 결과를 받아보고 잠시 멍해졌습니다. 평소 건강에는…
혹시 요즘 부쩍 피곤하고 몸이 무겁게 느껴지시나요? 어쩌면 우리 몸의 중요한 해독 기관, 간이 보내는 신호일지도 모릅니다. 안녕하세요, 여러분! 최근…
환절기마다 감기를 달고 사시나요? 어쩌면 해답은 당신의 식탁 위에 있을지도 모릅니다! 최근 몇 주간 일교차가 커서 그런지, 저도 모르게 몸이…
혹시 매일 피곤하고, 면역력이 걱정되시나요? 홍삼이 좋다는 건 알겠는데, 어떻게 먹어야 할지 막막하셨죠? 안녕하세요, 여러분! 건강에 대한 관심이 그 어느…
혹시 콜레스테롤 수치 때문에 걱정 한가득이신가요? 오늘 그 오해를 시원하게 풀어드립니다! 안녕하세요, 여러분! 건강검진 결과지에 적힌 '콜레스테롤'이라는 단어만 보면 괜히…
"나이는 숫자에 불과하다!" 많이 들어보셨죠? 하지만 시간이 흐르면서 몸도 마음도 예전 같지 않다고 느끼는 순간들이 찾아오곤 합니다. 저도 얼마 전…
혹시 손발이 자주 저리거나, 아침에 일어날 때 몸이 붓고 무겁게 느껴지시나요? 어쩌면 혈액순환 문제일 수 있습니다. 방치하면 다양한 건강 문제로…
혹시 아침에 눈을 떠도 개운하지 않고, 하루 종일 피곤에 절어 계신가요? 커피를 몇 잔을 마셔도, 주말 내내 잠을 자도 풀리지…