과식 예방

• 생활 건강 정보

명절 과식, 단기 단식으로 현명하게 대처하는 방법!

명절 대비 '단기 속성 단식' 플랜: 과식을 위한 준비 운동 명절에 과식을 대비해 짧게 단식을 적용하고 싶은 분들을 위한 실전…