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기초대사율 20% 올리기? 신진대사 되살리는 진짜 방법은 무엇일까요? 요즘 따라 살짝만 방심해도 체중이 늘고, 이유 없이 피로해지는 느낌을 받으시나요? 내 몸의 ‘기초대사율’이 줄었을지도 모릅니다. 오늘은 느려진 신진대사를 활짝 되살릴 확실한 …