기억력 개선

신경가소성 극대화, 뇌에서 새로운 신경 연결을 만드는 뇌 훈련법이 궁금하신가요? 신경가소성은 뇌가 스스로를 재설계하고 성장하는 놀라운 능력을 말합니다. 평범한 일상 […]

포스파티딜세린 효과, 정말 기억력 개선에 도움이 될까? 중년 이후 뇌 건강과 기억력이 걱정된다면, 지금 주목해야 할 영양제가 있어요. 바로 포스파티딜세린!