[태그:] 뇌 가소성

중년의 새로운 취미, 왜 지금 ‘배움’이 필요할까요? 중년기에 새로운 기술이나 취미를 배우는 것은 단순한 여가 활동을 넘어 뇌의 가소성을 촉진하고 정서적 안정과 삶의 의미를 회복하는 강력한 방법입니다. 이 글은 그 …