뇌 건강을 상징하는 식품들과 운동하는 모습
생활 건강 정보

치매 예방을 위한 두뇌 건강 식단과 운동법

치매 예방을 위한 건강 식단과 운동법을 소개합니다. 블루베리, 오메가3, 유산소 운동이 뇌를 지키는 열쇠입니다.