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거창하지 않은 건강 습관이 진짜 웰니스의 시작일까? 2025년 웰니스 키워드로 떠오르는 ‘아보하’ 트렌드! 바쁘고 복잡한 일상 속 작은 실천으로도 건강하게 변할 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 이 글에서 요란한 다이어트나 …