디지털디톡스, 정말 실천이 가능할까요? 스마트폰에 빠져 하루가 어떻게 가는지도 모르는 중년 세대, 건강을 되찾고 싶다면 디지털디톡스 실천법이 반드시 필요해요. 오늘…
스마트폰 중독이 신체와 정신 건강에 미치는 영향을 살펴보고, 디톡스 실천법까지 제시