식습관 개선

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중년의 혈관 건강, 혈관나이 체크로 젊음을 되찾는 법!

혈관나이 체크, 꼭 해야 할까요? 혈관나이는 만성질환 예방의 핵심 지표로 주목받고 있어요. 특히 중년에 들어선 분들에게는 심혈관 건강관리의 출발점입니다. 이…