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중년을 위한 뇌 가소성: 새로운 취미가 삶을 어떻게 변화시키는가?

중년의 새로운 취미, 왜 지금 '배움'이 필요할까요? 중년기에 새로운 기술이나 취미를 배우는 것은 단순한 여가 활동을 넘어 뇌의 가소성을 촉진하고…