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생활 건강 정보

웰에이징, 단순한 노화 방지를 넘어선 새로운 패러다임

“나이는 숫자에 불과하다!” 많이 들어보셨죠? 하지만 시간이 흐르면서 몸도 마음도 예전 같지 않다고 느끼는 순간들이 찾아오곤 합니다. 저도 얼마 전 거울을 보다가 늘어난 흰머리와 희미해진 눈가 주름을 보며 ‘아, 세월이 …

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