[태그:] 인위적 쾌락

도파민 중독 사회에서 어떻게 균형을 찾을까? 인위적 쾌락에 쉽게 노출되는 시대에, 작은 습관과 환경 변화를 통해 일상의 만족감을 회복하는 법을 알려드립니다. 요즘 저는 스스로에게 자주 묻습니다. “정말 내가 원하는 순간의 …