정서적 안정

평생 학습이 중년의 뇌 건강에 도움이 될까요? 평생 학습은 단순한 취미를 넘어서 중년기 인지 기능 유지와 정서적 안정에 큰 도움을 […]

반려동물이 주는 놀라운 치유 효과와 중년의 정서적 안정 반려동물과의 교감이 중년의 마음과 몸에 어떤 긍정적 영향을 주는지, 일상에서 적용 가능한

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중년의 친구 관계가 왜 건강과 수명에 이렇게 큰 영향을 미칠까요? 나이가 들수록 소중해지는 사회적 지지와, 실제로 친구 관계가 기대 수명