생활 건강 정보

4050 세대를 위한 작은 습관 변화로 인생을 바꾸는 8주 실전 가이드

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제임스 클리어의 ‘아주 작은 습관의 힘’을 4050 세대에 맞춰 실전 적용하려면? 40대, 50대의 바쁜 생활 속에서 ‘작은 변화’가 어떻게 큰 […]