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넛지의 힘: 건강한 습관을 자연스럽게 만드는 5단계 전략

행동경제학 넛지를 활용해 저절로 건강해지는 법 — 작은 환경 설계로 습관을 바꾸는 방법과 누구나 당장 적용할 수 있는 실전 전략을…