설탕 끊기 30일 챌린지, 중년의 뇌와 피부에 어떤 변화가 올까? 중년기에 설탕 섭취를 줄이면 뇌의 인지 기능과 피부 건강에 긍정적…
표정에서 읽는 건강 코드, 페이스테크가 무엇인가요? 표정과 피부 변화를 분석해 중년의 건강 상태를 조기 발견하고 관리하는 방법을 소개합니다. 이 글을…