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뇌 건강에 좋은 음식과 피해야 할 음식
생활 건강 정보

뇌 건강을 지키는 음식과 멀리해야 할 음식들

혹시 요즘 자꾸 깜빡깜빡하시나요? 그게 단순한 피로 때문만은 아닐 수 있어요. 음식이 뇌 건강에 끼치는 영향, 생각보다 크거든요. 얼마 전이었어요. 친구랑 대화 중에 내가 무슨 말을 하려 했는지 까먹었는데, 그게 …

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