30일 챌린지

• 생활 건강 정보

중년의 뇌와 피부를 살리기 위한 30일 설탕 끊기 챌린지, 그 효과는?

설탕 끊기 30일 챌린지, 중년의 뇌와 피부에 어떤 변화가 올까? 중년기에 설탕 섭취를 줄이면 뇌의 인지 기능과 피부 건강에 긍정적…